Abstract: . . .  gesto della cinghiata (quadricipite femorale, muscolatura tibiale, retto addominale e ileo psoas) e una buona potenza e resistenza alla forza della muscolatura interessata nel pumping (dorsali, deltoidi e flessori del braccio).  Ma oltre a queste caratteristiche il finnista dovr essere in grado di esprimere in modo efficace la propria tecnica per pi prove al giorno e per pi giorni consecutivi. In questa, sede mi propongo di dimostrare quanto sia fondamentale per ogni finnista migliorare tramite lallenamento fisico il proprio condizionamento cardiaco , migliorando la propria resistenza di base. Per fare questo analizzer i dati relativi al monitoraggio della frequenza cardiaca dellOlimpionico Michele Marchesini durante la recente regata dellExpert Olympic Garda (i dati si riferiscono a 9 delle 11 prove disputate). Questa regata per le condizioni di vento in cui si svolta (22-26 nodi) risultata fisicamente molto impegnativa e anche se non tutte le regate impegnano latleta con questa intensit, valori simili possono registrarsi con una certa frequenza. I dati che seguono a mio parere  . . .
--1111,1,556,1206,5555