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Abstract. . .  o anestesia locale lungo tutto il decorso della safena e deve essere eseguito in regime di rico- vero ospedaliero. Trattamento endovenoso con radiofrequenze Anche in questo caso si tratta di una tecnica endoscopica che prevede linci- sione del vaso sanguigno da trattare e lintroduzione di una sonda sotto guida ecografica. Cambia, per, il principio che induce la chiusura del vaso, che non pi la luce, ma unonda radio. Come per lEVLT, trattandosi di una tecnica di recente introduzione, man- cano risultati a medio e a lungo termi- Page 20 Vademecum per la cura e il benessere delle gambe Svolgere unattivit fisica moderata, ma costante Camminare ogni giorno per almeno 1 ora Perdere peso o non ingrassare Seguire una dieta ricca di fibre vegetali e agrumi Limitare luso del sale Limitare lassunzione . . .
. . .  tempi antichi tra i composti naturali che possono aiutare ad allevia- re e prevenire il gonfiore e la pesan- tezza delle gambe . La sua azione bene- fica, scientificamente dimostrata, si basa sulla presenza di particolari prin- cipi naturali, i flavonoidi , che, grazie al loro potere antiossidante, aumentano lelasticit delle pareti delle vene e le rendono pi toniche. La loro azione sigillante sulla parete delle vene aiuta inoltre a prevenire ledema e a ridurre il gonfiore. Perch un estratto vegetale possa essere sicuro e di qualit necessario che sia standardizzato . La standardizzazione un processo di produzione dellestratto che consente di avere in ogni unit posologica la stessa quantit e qualit di principi naturali, in modo da garantirne la costanza e la riproducibilit degli effetti. Idroterapia Il modo pi semplice per dare sollievo alle gambe affaticate, . . .
. . .  effetti. Idroterapia Il modo pi semplice per dare sollievo alle gambe affaticate, per stimolare la circolazione e per far regredire leven- tuale gonfiore, consiste nellimmergerle alternativamente in acqua fredda e tie- pida, per qualche minuto, ripetendo pi volte loperazione e terminando sempre con una doccia fresca. Creme e gel Le creme ed i gel facilmente reperibili in farmacia non sono in grado di curare le varici , ma possono essere utili per prolungare la sensazione di benessere dopo un lavaggio in acqua fredda. Page 17 Terapie specialistiche corretta, il circolo venoso profondo e, in parte, il circolo cutaneo, riescono a drenare efficacemente anche le zone normalmente vascolarizzate dalle safene. Chiva e flebectomie Nel corso degli anni si cercato di mettere a punto . . .
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Come prevenire e curare linsufficienza venosa.

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