Abstract: . . .  gefhrlich werden kann: Eine chemi- sche Reaktion, die eintritt, wenn freie Radikale das Cholesterin oxidieren, in Form des LDL (Low Density Lipoprotein). Erst jetzt kann das Cholesterinmolekl in die Gefwand eindringen - der Grundstein zur Arteriosklerose ist gelegt. Eine weitere Gefahr . . .
. . .  aus: Rauchen, Bluthochdruck, Diabetes, erhhte Blutfettwerte und ber- gewicht. Sorgen Sie fr eine ausgewogene Ernhrung, zu der nicht nur Obst und Gemse zhlt, sondern essen Sie zweimal die Woche Seefisch - er enthlt die gefschtzenden Omega-3-Fettsuren. Untersttzend knnen Sie sich in Ihrer . . .
. . .  Sie zweimal die Woche Seefisch - er enthlt die gefschtzenden Omega-3-Fettsuren. Untersttzend knnen Sie sich in Ihrer Apotheke ber Knoblauch- oder Weidornprparate beraten lassen. Abschlieend ein weiterer Rat: Regelmige sportliche Aktivitt hlt die Blutbahn elastisch. Sie tun damit etwas . . .
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